INSPIRASJONSKVELD
Torsdag 27.febr. kl 19.30
v/ Steinar Flåtteng
Tema:
1.Viktigheten av riktig pust og hvordan man gjennomfører enkel pusteteknikk for bedre ytelser i hverdagen.
2. Kort innføring i førstehjelp
Vi har gleden av å få besøk av tidl.dypvannsdykker Steinar Flåtteng.
Han har i mange år bl.a vært trener og coach for internasjonale fridykkere, er med i styret for Delfin svømme- og livreddingsklubb på Nesodden, og bor nå delvis i Kroatia hvor han driver et firma som tilrettelegger for nordmenns opphold/ etablering i Kroatia.
Han vil denne kvelden formidle viktigheten av riktig pust og hvordan man gjennomfører enkel pusteteknikk for bedre ytelser i din hverdag.
Han vil også gi oss en kort innføring i førstehjelp.
Inngangsbill. 100 kr.
Det blir servering av kaffe og te med mulighet for å kjøpe sunne smoothie og snacks
Arr. Life Transformers v/ Christine Tellefsen(92843650) og Brynhild G. Plaum (92611382)
VELKOMMEN
